如果有人殴打您，您是否能够捍卫自己和亲人？这是我们大多数人都不想考虑的问题，但不幸的是，暴力是生活中的事实。
值得庆幸的是，无论实力，规模或先前的培训如何，任何人都可以学习几种有效的自卫技巧。以下是在常见的现实世界暴力情况下如何做好准备并保持安全的方法。
您不必特别庞大，强壮或快速，即可保护自己免受攻击者攻击。即使是我们当中最矮或最慢的人，也可以学到一些基本的方法来保持安全。
Krav Maga，由以色列军方开发的自卫系统。结合拳击，摔跤和MMA的元素，在全球范围内教授和实践Krav Maga，以使男人和女人为意外做好准备。
Krav Maga是一个有效，现代化，动态的自卫和战斗系统。对于任何年龄，形状或大小的人，它都旨在实用，直观。
这些技术可以根据您的自然本能进行扩展，以快速有效地发展技能，同时使您能够应对任何情况下的攻击。
您将学习如何捍卫自己和您的亲人，同时获得更多的认识和本能反应。
由于训练有素的Krav Maga练习者可以成为强大的战斗“武器”，因此将搏击，柔道，柔术和合气道结合起来的武术学科已成为美国各种军事和执法机构培训计划中必不可少的一部分。超越。
战术防御系统可以为您提供使自己摆脱危险攻击者的技能。
在这些应用视频中，学习如何使用Krav Maga技术为自己辩护。”
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