Window禁食追踪器

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有了这个简单的禁食和膳食追踪器应用程序，跟踪您的饮食习惯从未如此简单！软件简介了解如何禁食并获得可与间歇性禁食应用程序Simple一起使用的简单健康提示。间歇性禁食是最流行，健康和有效的减肥方法，受到全世界成千上万信任！什么是间歇性禁食（IF），为什么有帮助？IF是人类已知的最古老的饮食方式，任何人都可以从中受益。您可以交替进食和禁食。例如，您在16小时的时段内禁食，然后可以在8小时内进食（16：

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