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心脏连贯性-无意识

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  • 游戏类别:医疗健康
  • 发布时间:2024-11-24 09:54:03
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详细信息

这个应用程序是用来做什幺的?

软件介绍

这个应用程序可以帮助你控制你的呼吸,首先使它更规则,然后通过减少每分钟的呼吸次数。

水滴上升时吸气,下降时呼气。振动允许你紧闭双眼跟随步伐。

菜单允许您指定运动的持续时间和每分钟的呼吸次数。

确定你当前的呼吸频率

你可以通过上下移动水滴来确定你当前的呼吸速率。计时表会启动,每次你把水滴上下移动,循环次数都会增加。

应用程序可以在后台运行。简单地开始练习,按home键,振动或声音指示器将引导您。

观点特征:

专家模式允许您指定准确的吸气时间、呼气时间和添加保持时间。

可以编写一个通知,提醒您现在是锻炼的时候了。

提供心脏监护功能。只要把手指放在后摄像头上,应用程序就会监测你的心率。此功能需要闪光灯。

-红心表示检测到脉搏但不一致

-绿色心脏表示检测到稳定的脉搏

没有广告,没有烦恼!

注意:一些用户报告了动画的问题。确保您的设备未处于省电模式,或者没有在“开发人员选项”菜单中将“动画制作者持续时间比例”参数设置为1。此行为与Android棒棒糖(5.0和+)中所做的某些更改有关。

***如果您打算使用心脏监护仪,请允许应用程序使用摄像头。

什幺是心脏连贯性?

继神经心脏病学的医学研究之后,心脏连贯性是15年前美国研究人员发现的一种反射现象的名称。

事实证明,心和脑的跳动是一致的:如果我们的思想和情绪影响心率,心率也会影响我们的大脑。

通过控制你的心率,你也可以控制你的情绪,限制你的整体压力状况。

控制心跳最简单的方法是控制呼吸。缓慢而有控制的呼吸直接减少和控制心跳。


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